O envelhecimento nunca deteve um caráter tão importante como agora. Isto porque vivemos mais, logo envelhecemos mais. Então, o que acontece é que há mais tempo para viver pós-reforma, sendo que Portugal tem um envelhecimento demográfico cada vez mais substancial e preocupante. Nesse sentido, torna-se imperativo criar e proporcionar mais ocupações para esta fase da vida que é a “pós-reforma”. Deste modo, a Animação Sociocultural como meio de promoção de um envelhecimento ativo tem adquirido um papel cada vez mais marcante na nossa sociedade, já que se assume como sendo a técnica mais adequada para se poder proporcionar boas condições de vida aos mais velhos, pois assenta em pressupostos de emancipação, desenvolvimento, interação, entre outros, que são, de facto, fundamentais no alcance da finalidade referida. O trabalho de intervenção que se desenvolveu proporcionou um conjunto de ações de ocupação de tempos livres de um grupo de Séniores residentes no concelho de Vizela com vista à promoção de um envelhecimento ativo. Para tal, criaram-se e implementaram-se atividades correspondentes a diversos tipos de animação, as quais colocavam o Sénior como ator e responsável do próprio processo de desenvolvimento. O presente relatório propõe refletir e discutir os resultados da referida intervenção e comprovar a técnica da Animação Sociocultural, alicerçada na metodologia em questão, enquanto meio ideal para promover um envelhecimento ativo.