Title: How can we as social educators (vernepleier) use outdoor life/activities with focus on coping strategies in safe environments, help increase mental health in adolescents in child welfare institutions? Introduction/background: During the course of our education, the topic of adolescents in welfare institutions has been a neglected topic. However, it’s a group that social educators can meet in different work environments. An important part of a social educator’s work is to facilitate self-determination and work based on the adolescent's own wishes, and to discern when to interact. Our project is therefore based on how outdoor life can be jused as method in mental health work when working with adolescents in welfare institutions. Purpose: To put more focus on mental health within the target group in society. We also want to figure out whether we as social educators can use nature and outdoor life to help improve their mental health. Method: This study is based on a literature study. We have included five peer-reviewed research articles, and other relevant syllabi to answer this study’s issue. Result: The research brings to light the positive effects outdoor life and nature can have on mental health. Among these are reduced stress, increased feeling of liberty and increased belonging often mentioned. The study shows that a social educator’s role is to facilitate coping and increase self-efficacy. This can increase independence and self-determination, which can increase quality of life and improve mental health. Conclusion: This study concludes that outdoor life and nature can be facilitated to one's interests, resources and current conditions, which can improve mental health. While working with adolescents in welfare institutions, it is important to focus on the relationship between the worker and the adolescents during a process of change. The role of a social educator is to ensure that the wishes and boundaries of the adolescents is maintained. Keywords: Youth/adolescents, child welfare institution, mental health and outdoor life. Wordcount: 7597

Problemstilling: Hvordan kan vi som vernepleiere bidra til bedret psykisk helse hos ungdom i barnevernsinstitusjon, ved bruk av friluftsliv og fokus på mestring i trygge rammer? Introduksjon/bakgrunn: Gjennom studiet er ungdom i barnevernsinstitusjon en gruppe det har vært lite fokus på. Likevel er det en gruppe vi som vernepleiere kan jobbe med og møte i flere ulike arenaer. En sentral del av jobben til vernepleiere er tilrettelegging, jobbe for økt brukermedvirkning og selvbestemmelse samt se hvor og når man bør gripe inn. Oppgaven baserer seg derfor på hvordan friluftsliv som metode kan anvendes i psykisk helsearbeid med ungdom i barnevernsinstitusjon. Hensikt: Å sette et større fokus på den psykiske helsen til målgruppen og se hvordan vi som vernepleiere kan benytte naturen rundt oss til å bidra til å styrke deres psykiske helse. Metode: Oppgaven er en litteraturstudie, og baseres på fem fagfellevurderte artikler som er funnet gjennom søk. Det er også benyttet annen faglitteratur for å besvare problemstillingen. Resultat: I forskningen kommer det frem at friluftsliv og natur kan ha gode helseeffekter på psykisk helse. Blant disse er redusert stress, økt følelse av frihet og økt tilhørighet nevnt gjentatte ganger. Studien kommer frem til at vernepleierens rolle er å tilrettelegge for mestring og økt mestringstro. Dette kan gi økt selvstendighet og selvbestemmelse, som igjen kan gi økt livskvalitet og bedret psykisk helse. Konklusjon: Studien konkluderer med at friluftsliv og natur kan tilrettelegges ut fra hver enkelt ungdoms interesser, ressurser og dagsform, og gi bedre psykisk helse. I arbeidet med ungdom i barnevernsinstitusjon er relasjon til ungdommen viktig for å ha muligheten til å gjøre endringsarbeid. Vernepleierens rolle blir å sørge for at ungdommens grenser og ønsker ivaretas gjennom prosessen. Nøkkelord: Ungdom, barnevernsinstitusjon, psykisk helse og friluftsliv. Antall ord: 7597