Traumebevisst omsorg inneholder tre grunnpilarer: trygghet, relasjon og følelsesregulering. Hensikten med oppgaven er å belyse problemstillingen: Hvordan kan traumebevisst omsorg som forståelsesramme være et hjelpemiddel for miljøterapeuter til å fremme mestring i psykisk helsearbeid? Basert på en litteraturstudie med tre vitenskapelige artikler blir funn og teori drøftet sammen mot oppgavens hensikt. Resultater viser til hvordan forståelsesrammen bidrar til å møte brukere på en mer hensiktsmessig måte. På denne måten blir resultatene til oppgaven delt opp i underkategoriene: Forståelsesrammens betydning for hjelperen, miljøterapeutiske verdier og veien til mestring. Funn tyder på hvordan forståelsesrammen bidrar til at hjelperen får en bedre forståelse for brukeren, samtidig som det legger frem ulike verktøy til å fremme mestring.