Psykologer har et komplekst yrke som gjør dem særlige sårbare for arbeidsrelatert stress. Til tross for sammenheng mellom arbeidsrelatert stress og negative utfall for den enkelte psykolog, arbeidsplassen de jobber på og pasientene de møter, finnes det lite publisert forskning på yrkesutfordringer og -stress blant psykologer. Denne studien undersøker derfor norske psykologers opplevelse av egen arbeidshverdag, med spesielt fokus på arbeidsbelastninger og hvordan dette håndteres av den enkelte psykolog. Studien har som formål å sette søkelys på det komplekse samspillet mellom arbeidsbelastninger knyttet til både organisatoriske og individuelle faktorer og måten disse håndteres på, og dermed gi nyansert og ny innsikt til teori og praksis på feltet. Studien er basert på en kvalitativ spørreundersøkelse (n = 67) blant norske psykologer og psykologspesialister, og har en induktiv tilnærming til både innhenting og analyse av datamaterialet. Ved hjelp av NVivo ble deltakernes skriftlige besvarelser kodet og analysert gjennom en manifest og latent kvalitativ innholdsanalyse. Analysen av empirien tyder på at arbeidsbelastningene er sammensatte og har sammenheng med ulike faktorer i og utenfor arbeidshverdagen. Majoriteten av informantene fokuserte på hvordan ugunstige rammebetingelser, kjennetegnet av høy arbeidsmengde kombinert med manglende støtte, kunne få negative konsekvenser for hjelpetilbudet og profesjonell selvivaretakelse. Krevende pasientmøter ble også beskrevet som belastende, spesielt møtet med menneskelig lidelse og ansvarsfølelsen. Når belastningene er store, kan deltakerne oppleve fysiologiske plager, redusert mental kapasitet, redusert emosjonell kapasitet og/eller endring i aktivitetsmønsteret. Dette påvirket informantene både på jobb og privat, sistnevnte i enda større grad. Måten arbeidsrelaterte belastninger håndteres av deltakerne, baserer seg på ressurser og mestringsstrategier som bidrar til en balansert livsstil, samt redusere belastning på enkeltindividet. På arbeidsplassen innebærer det et godt arbeidsmiljø, kontroll, muligheter for faglig utvikling, og opplevelsen av mening. Av selvivaretakelsesstrategier fokuserer deltakerne på det som gir styrke, selvmedfølelse og egenterapi. Fravær eller mangel på ressurser og/eller mestringsstrategier synes å vanskeliggjøre håndtering av yrkets krevende sider, og kan bidra til mistrivsel og oppsigelser. I lys av koronaviruspandemiens innvirkning på arbeidslivet, ble det inkludert spørsmål om dette i undersøkelsen. Deltakerne opplevde praktiske utfordringer, negative konsekvenser for pasientarbeidet, mindre kollegakontakt og nye krav til fleksibilitet i forbindelse med pandemien. Studien omhandler et relativt underutforsket tema, og utvider eksisterende kunnskap om arbeidsrelatert belastning innen psykologyrket og egenskaper ved både individ og arbeidsmiljø som har betydning for god profesjonell fungering. Funnene presentert i studien tyder på at særlig organisatoriske betingelser er viktig for å forstå både belastning og mestring i psykologyrket. Nøkkelord: arbeidsrelatert belastning, psykolog, kvalitativ spørreundersøkelse