¿Puede el estilo del entrenador marcar la diferencia en la motivación y el bienestar emocional de un deportista? Esta revisión sistemática analiza la influencia del clima motivacional, la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas y la comunicación del entrenador en el rendimiento y la experiencia emocional de los deportistas, con un foco específico en el balonmano. Siguiendo las directrices del protocolo PRISMA, se utilizaron 5 bases de datos científicas para identificar estudios publicados entre 2014 y 2024 se incluyeron 16 estudios empíricos evaluados mediante la escala de Sarmiento et al. (2018) que abordan cinco bloques temáticos: tipos de clima motivacional (orientado a la tarea vs. al ego), niveles y calidad de la motivación, satisfacción de necesidades básicas (autonomía, competencia y relación), estilo comunicativo del entrenador y emociones asociadas al rendimiento, como la ansiedad y el miedo al fracaso. Los resultados muestran una asociación consistente entre clima y motivacionales orientado a la tarea y niveles más altos de motivación auto determinada disfrute deportivo y autoconfianza junto con menores niveles de ansiedad y miedo al fracaso asimismo entrenadores con estilos comunicativos empáticos y colaborativos contribuyen a contextos más seguros y motivados. Se concluye que el diseño de entornos orientados a la maestría junto con una comunicación positiva por parte del entrenador favorece una mayor adherencia y bienestar en el deporte con estos hallazgos ofrecen recomendaciones aplicables en programas de formación de entrenadores y en el diseño de intervenciones motivacionales en contextos deportivos juveniles.