Este estudo teve por objetivo realizar uma avaliação física e fisiológica em atletas do Clube de Tênis de Viana do Castelo, afiliados à Federação de Tênis de Portugal, nos seguintes quesitos: medidas antropométricas (altura, massa corporal, altura do membro inferior e perímetro da cintura) e monitoramento da frequência cardíaca (FC). Após fundamentar teoricamente os procedimentos relativos à avaliação antropométrica e monitoramento da frequência cardíaca, foram apresentados os resultados das medidas realizadas pelos pesquisadores. Com base nos dados obtidos, conclui-se que, os mesmos são extremamente úteis para quantificar e qualificar o processo de treino, permitindo ao treinador identificar as exigências físicas e fisiológicas da modalidade. De posse de tais dados, os profissionais do desporto são capazes de planear corretamente o treino, sabendo onde suas equipas encontram-se e onde querem (e podem) chegar. Além disso, é possível definir prioridades no processo de treino, isto é, aquilo que é determinante, aquilo que é importante e aquilo que interessante ser trabalhado para o sucesso desportivo.