Powered by OpenAIRE graph
Found an issue? Give us feedback
ZENODOarrow_drop_down
ZENODO
Article . 2026
License: CC BY
Data sources: Datacite
addClaim

Кластерна архітектоніка побудови занять оздоровчим фітнесом для жінок другого періоду зрілого віку

Кластерна архітектоніка побудови занять оздоровчим фітнесом для жінок другого періоду зрілого віку

Abstract

Анотація. Сучасна парадигма оздоровчого фітнесу спрямована на детермінацію інноваційних стратегій превенції соматичних дисфункцій у жінок другого періоду зрілого віку. Даний онтогенетичний етап характеризується вираженою синергією інволюційних трансформацій опорно-рухового апарату та хронічного стато-ергономічного стресу, зумовленого сучасним стилем життя. Особливої науково-практичної гостроти набуває проблема корекції просторових девіацій аксіального скелета, зокрема кіфотичних трансформацій та фронтальних асиметрій. Зазначені морфологічні стани виступають патогенетичним предикатором розвитку дегенеративно-дистрофічних процесів у хребті та неминучої деградації систем рухового контролю, що вимагає розробки прецизійних технологій корекції в межах оздоровчого фітнесу. Метою дослідження є теоретичне обґрунтування та розробка моделі індивідуалізації корекційно-профілактичних технологій у системі оздоровчого фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку на основі кластерної архітектоніки та факторної детермінації соматичного статусу. Методи. теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел; методи математичної статистики. Результати. В основі пропонованої архітектоніки лежить перехід від лінійної методики проектування занять до багатовимірної моделі індивідуалізації. Кластерний аналіз у даному контексті виступає не просто як інструмент статистичного групування, а як методологічний предикатор, що дозволяє диференціювати контингент жінок за інтегральними показниками соматичного здоров'я, біомеханічного статусу та адаптаційного потенціалу. Результати експлораторного факторного аналізу, реалізованого в межах диференційованих груп жінок із варіативними типами порушень статодинамічної організації тіла, дозволили верифікувати латентну структуру досліджуваного явища. Було екстрапольовано гетерогенні комплекси ознак, що інтегрують біогеометричні параметри постави, функціональні дескриптори м'язово-зв'язкового апарату, симптоматичні прояви та поведінкові патерни рухової активності. Попри високу експланаторну цінність виокремлених факторів, їхня ізольована інтерпретація в межах загальної вибірки лімітує можливості прецизійної персоналізації оздоровчого процесу. Висновки. Розроблено типологічну модель індивідуалізації на основі двохетапного кластерного аналізу, яка дозволила диференціювати жінок за трьома якісно відмінними профілями: високий адаптаційний потенціал, добра мобільність та достатня поінформованість; поєднання високої фізичної активності з вираженими структурними ризиками та системною нестабільністю; критичне поєднання гіподинамії, надлишкової маси тіла та низького функціонального контролю. Алгоритмізовано впровадження наукових результатів у практику оздоровчого фітнесу через створення Карти первинного скринінгу. Запропонована технологія дозволяє тренеру здійснювати типізацію клієнток на основі вербальних портретів кластерів, що нівелює потребу у складних статистичних обчисленнях при збереженні високої точності вибору корекційних пріоритетів.

Keywords

жінки; морфофункціональний статус; біогеометричний профіль постави; корекційно-профілактичні програми; кластерна архітектоніка побудови занять; оздоровчий фітнес

  • BIP!
    Impact byBIP!
    selected citations
    These citations are derived from selected sources.
    This is an alternative to the "Influence" indicator, which also reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically).
    0
    popularity
    This indicator reflects the "current" impact/attention (the "hype") of an article in the research community at large, based on the underlying citation network.
    Average
    influence
    This indicator reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically).
    Average
    impulse
    This indicator reflects the initial momentum of an article directly after its publication, based on the underlying citation network.
    Average
Powered by OpenAIRE graph
Found an issue? Give us feedback
selected citations
These citations are derived from selected sources.
This is an alternative to the "Influence" indicator, which also reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically).
BIP!Citations provided by BIP!
popularity
This indicator reflects the "current" impact/attention (the "hype") of an article in the research community at large, based on the underlying citation network.
BIP!Popularity provided by BIP!
influence
This indicator reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically).
BIP!Influence provided by BIP!
impulse
This indicator reflects the initial momentum of an article directly after its publication, based on the underlying citation network.
BIP!Impulse provided by BIP!
0
Average
Average
Average
Upload OA version
Are you the author of this publication? Upload your Open Access version to Zenodo!
It’s fast and easy, just two clicks!