A definição de uma jornada de trabalho permite assegurar ao trabalhador a preservação de sua saúde física, mental e emocional, na realização de suas atividades laborais. O mercado de trabalho atual, dominado pela tecnologia, exige cada vez mais profissionais diferenciados e conectados, com um fluxo de informação instantânea e rápidas soluções de problemas. Tal cenário, se não gerido adequadamente, pode ocasionar pressões nos trabalhadores para cumprimento de metas e alcance de resultados em tempo recorde, fazendo com que a jornada de trabalho e as pausas para descanso sejam desrespeitadas. Desta feita, faz-se necessário um estudo sobre a incidência do direito à desconexão sobre a jornada de trabalho, como retrato da incidência dos direitos fundamentais nas relações de trabalho, partindo-se da premissa de que todo empregado possui direitos que lhe são inerentes devendo, portanto, estar presentes em todas as suas relações sociais.