O processo de ensino-aprendizagem, independentemente do seu objetivo ou âmbito, deve basear-se emprincípios endossados pela ciência. Esta abordagem procura deixar para trás a mentalidade tradicional de"vale tudo se estiver na água", e avançar para uma perspetiva contemporânea que sustenta o axioma: "naágua também deve estar fundamentado". Para isso, é essencial refletir e compilar todos os estudos eexperiências relacionados ao meio aquático. Embora reconheçamos a importância da investigação, tambémtemos a certeza de que a prática é a razão por detrás da necessidade de estudar e melhorar, colocando ostécnicos e as suas experiências no centro dos nossos esforços.Sob esta premissa, a AIDEA tem vindo a contribuir para o desenvolvimento das atividades aquáticas hávários anos, aproximando a ciência dos principais atores do processo, como técnicos e usuários. Estasinergia tornou possível unir os dois mundos como moléculas num mar de experiências, todas aplicáveis epráticas para quem participa. Portanto, embora alguns capítulos deste trabalho apresentem evidênciascientíficas que levam a inúmeros aspetos práticos, outros focam em experiências específicas ou programasapoiados por estudos. Esta inter-relação é importante para o progresso neste domínio. O feedback positivoque temos recebido continua a motivar-nos a enriquecer o meio aquático com alicerces e rigor nas suasvárias dimensões.Periodicamente, publicamos recursos como este, que em sua edição atual organiza o conhecimento deforma estruturada e lógica para dar coerência a essa tarefa. O conteúdo dos diferentes blocos que compõemeste volume é descrito abaixo.Bloco I: Aspetos pedagógicosNeste bloco, propõe-se uma mudança na metodologia da educação aquática, destacando-se o métodoaquático abrangente. Inclui um estudo sobre as metodologias de ensino mais utilizadas por educadoresaquáticos de vários países e as suas implicações técnicas. Além disso, reflete-se a importância do brincare do uso de materiais específicos nas aulas de natação das crianças. A história motora também é abordadacomo uma ferramenta de destaque em sessões aquáticas. Por outro lado, questiona-se o uso da puniçãono ensino da natação, desmontando mitos e atitudes tradicionais. Este bloco conclui explorando a relevânciada gestão das emoções para aumentar a motivação na educação aquática, um caminho de sucesso e emexpansão.Bloco II: Condicionamento físicoOs capítulos deste bloco abordam uma variedade de tópicos relacionados com o exercício físico no ambienteaquático. Estão incluídos o Aquapilates, que funde o Pilates com os benefícios da água, e o aquagym, ondeo treino em circuito é detalhado como uma fonte inesgotável de oportunidades práticas. Uma nova proposta,Aguaines, introduz aulas de hidroginástica familiar para crianças de 2 a 4 anos. São também apresentadasas especificidades do ciclismo aquático, que se está a tornar cada vez mais popular em ambientes aquáticos.Além disso, reflete-se sobre relevância do trabalho de força na água e as suas particularidades,fundamentais para planeamento das sessões. Este bloco culmina com dois capítulos que aplicam programasaquáticos a grupos específicos, como pessoas com sintomas depressivos e pessoas com obesidade, querecorrem ao meio aquático para melhorar a sua saúde.Bloco III: Programas aquáticos específicosEste bloco inclui sete capítulos que abordam temas como a natação, tanto a sua aprendizagem comoaperfeiçoamento. É apresentada uma compilação de atitudes e conceitos-chave para prevenir oafogamento, objetivo fundamental em toda a atividade aquática. Experiências motoras que enriquecemprogramas como o stand-up paddle também são destacadas, ampliando o tipo de usuários e propostasinovadoras, além de propostas ecológicas que ligam a educação aquática à educação ambiental. Os trêsúltimos capítulos tratam de temas recorrentes nas piscinas: natação para bebés ou estimulação aquática,cada vez mais utilizada; o uso do ambiente aquático por pessoas com transtorno do espectro autista; eexercícios específicos para aliviar as dores articulares, particularmente a lombalgia.Bloco IV: Gestão em programas aquáticosEste bloco compila dois capítulos dedicados à gestão no âmbito das atividades aquáticas. É apresentadauma proposta institucional implementada em algumas instalações para melhorar a competência aquáticados utilizadores, relacionando estudos científicos com a prática em piscinas. Além disso, analisa-se ogerenciamento do tempo em sessões aquáticas, especialmente em atividades de estimulação, buscandomaior eficiência e precisão.Com entusiasmo, esforço e colaboração, oferecemos estes 23 capítulos que compilam conhecimentos,experiências e estudos para enriquecer as atividades aquáticas. O nosso objetivo é contribuir para odesenvolvimento desta área, promovendo o crescimento da comunidade aquática e a troca deconhecimentos. Convidamos todos os interessados a aproveitar o trabalho da AIDEA e a juntarem-se a estarede de conhecimento partilhado, aplicável no dia-a-dia das aulas aquáticas.Os editoresRita Fonseca PintoApolonia AlbarracínAna Ortiz OlivarFlávia YázigiJuan Antonio Moreno Murcia