Comparació dels efectes d’un programa d’entrenament d’halterofília, pliometria o combinat sobre el salt vertical i la capacitat d’acceleració en jugadors de bàsquet de categoria júnior
Comparació dels efectes d’un programa d’entrenament d’halterofília, pliometria o combinat sobre el salt vertical i la capacitat d’acceleració en jugadors de bàsquet de categoria júnior
Introducció: El bàsquet és un esport d’equip caracteritzat per tenir un gran nombre d’accions d’alta intensitat com els salts, les acceleracions, els canvis de direcció, les desacceleracions, etc. Els salts, i més en concret els verticals, són primordials en aquest esport, ja que es donen la majoria d’accions tècniques (llançaments, taps, etc.). També ho és la capacitat d’acceleració per les accions tàctiques, com els talls a cistella o el balanç defensiu. L’objectiu d’aquest estudi és demostrar si aquestes dues accions poden millorar-se de forma significativa combinant l’entrenament de moviments olímpics i la pliometria. [...]
Treball de fi de grau – Curs 2023-2024
Bàsquet, esportistes joves, moviments olímpics
Bàsquet, esportistes joves, moviments olímpics
selected citations These citations are derived from selected sources.This is an alternative to the "Influence" indicator, which also reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically).0 popularity This indicator reflects the "current" impact/attention (the "hype") of an article in the research community at large, based on the underlying citation network.Average influence This indicator reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically).Average impulse This indicator reflects the initial momentum of an article directly after its publication, based on the underlying citation network.Average
Citations provided by BIP!Popularity provided by BIP!