La ansiedad se trata de un problema que cada día resulta más recurrente en nuestras vidas, provocado principalmente por agentes externos que nos provocan un estado de estrés o angustia continuado, llevando a la ansiedad. En la Medicina tradicional china, con existencia anterior a la occidental, se tiene una visión mucho más exhaustiva de la ansiedad, en la que es entendido el cuerpo como un sistema general, en el que un elemento puede afectar a otro, como añadido y esencial, trata el problema desde la raíz de éste, evitando que se generalice hacia el síntoma, llegando a su origen. Las principales terapias tratadas en este estudio son: acupuntura y electroacupuntura, fitoterapia y reflexoterapia; proporcionando una investigación exhaustiva de sus beneficios y diferentes ensayos realizados probándolos, además trata de proporcionar una alternativa válida y efectiva hacia la ansiedad, que permita eliminar la limitación existente hacia los tratamientos occidentales, basados en benzodiacepinas.

Anxiety is a problem that is becoming more recurrent every day in our lives, mainly caused by external agents that cause us a state of continued stress or anguish, leading to anxiety. In traditional Chinese medicine, which existed prior to Western medicine, there is a much more comprehensive view of anxiety, in which the body is understood as a general system, in which one element can affect another, as added and essential. , treats the problem from its root, preventing it from generalizing towards the symptom, reaching its origin. The main therapies treated in this study are: acupuncture and electroacupuncture, herbal medicine and reflexology; providing an exhaustive investigation of its benefits and different tests carried out testing them, it also tries to provide a valid and effective alternative to anxiety, which allows to eliminate the existing limitation towards western treatments, based on benzodiazepines.

Universidad de Sevilla. Grado en Estudios de Asia Oriental