Le cronoterapie utilizzate per il trattamento della depressione maggiore includono tre componenti: ‘terapia della luce’, ‘terapia del risveglio’ e ‘terapia dell’avanzamento di fase di sonno’. La terapia della luce pud essere considerata l’applicazione clinica di maggior successo tra tutte le cronoterapie; essa utilizza livelli di luminosita pari a quelli presenti in pieno giorno, Queste terapie non convenzionali non solo sono efficaci come potenti adiuvanti, ma possono essere considerate come dei veri e propri antidepressivi: non hanno effetti collaterali, sono economicamente convenienti e sembrano diminuire i tempi di ospedalizzazione.