Bakgrunn: Søvnvansker er et folkehelseproblem. Mange ungdommer sover mindre enn det som er anbefalt. Det kan ha konsekvenser for helsen – fysisk, psykisk og sosialt. For å bedre søvnen kan det være nyttig å lære om gode søvnvaner. Helsesykepleiere i skolehelsetjenesten har en unik posisjon i det forebyggende og helsefremmende arbeidet. Det er anbefalt at helsesykepleiere i skolehelsetjenesten har helsesamtaler med ungdommer på 8. trinn, og søvn og søvnvaner er temaer som bør inkluderes i samtalen. Hensikt: Hensikten med studien var å utforske hvilke erfaringer helsesykepleiere i skolehelsetjenesten har med å ta opp temaet søvn og søvnvaner i helsesamtalen på 8. trinn. Målet er å utvikle kunnskap som kan bidra til å komme i posisjon til å fremme gode søvnvaner hos ungdom. Metode: Studien anvendte kvalitativt design. Det har blitt utført semistrukturerte individuelle intervju med åtte helsesykepleiere i skolehelsetjenesten som arbeidet på ungdomsskole. Utvalget var strategisk valgt. Refleksiv tematisk analyse av Braun og Clarke ble benyttet for å analysere datamaterialet. Resultater: Resultatene er kategorisert i tre temaer: 1) innhold og gjennomføring av helsesamtalen, 2) betydning av søvnfokus og mål om bevisstgjøring og refleksjon og 3) innsyn i ungdommenes søvnvaner. Resultatene viste at helsesykepleiere gjennomførte helsesamtalen på ulike måter, enten som individuell samtale, gruppesamtale eller undervisning etterfulgt av en individuell samtale. Helsesykepleierne formidlet kunnskap om søvn og søvnvaner i samtaler og undervisning. De hadde et ønske og et mål om å skape dialog og refleksjon rundt søvn og søvnvaner. Helsesykepleierne erfarte at det hadde betydning og nytte for ungdommene å snakke om søvn. I samtalene og undervisningen fikk helsesykepleierne innsyn i ungdommenes søvnvaner. De erfarte at det var flere faktorer som påvirket ungdommenes søvnvaner, og at foreldrene spilte en stor rolle i ungdommenes søvn og søvnvaner.

Master i helsesykepleie Institutt for helse- og sosialvitenskap

HEL590