Formålet med denne studien var å undersøke hvordan omvendt undervisning i kroppsøving påvirker elevers mestringstro og selvregulerte læring. 46 elever fra to klasser ved en ungdomsskole i Trondheim deltok i denne intervensjonsstudien. Intervensjonen varte i tre uker, og omvendt undervisning ble implementert i form av digitale instruksjonsvideoer i kroppsøvingen til en av klassene. Datainnsamlingen ble utført gjennom et elektronisk spørreskjema som gruppene fikk utdelt ved intervensjonsstart og intervensjonsslutt. Resultatene viser at omvendt undervisning ikke har endret hele intervensjonsgruppens selvregulering og mestringstro i forhold til kontrollgruppen. Det ble imidlertid funnet at gutter med omvendt undervisning opplevde signifikant økning mestringstro i forhold til jentene med omvendt undervisning og til kontrollgruppen. Funnene er særlig interessante når de studeres i lys av tidligere forskning, som har indikert at omvendt undervisning på generell basis gagner jenter mer enn gutter (Chiquito, Castedo, Santos, López & Alarcón, 2020; Namaziandost & Çakmak, 2020). Dette gjenspeiles også i kroppsøvingssammenheng (Chiang, Yang & Yin, 2018; Østerlie & Mehus, 2020), dog ingen kroppsøvingsspesifikke studier hittil har undersøkt kjønnsforskjeller i mestringstro. En mulig forklaring til økningen kan være at elevene kun hadde instruksjonsvideoer som læringsaktivitet i forberedelsesfasen. Tidligere forskning viser jenter opplever bedre effekter fra omvendt undervisning enn gutter når instruksjonsvideoer kombineres med andre læringsaktiviteter (Ng, 2018; Østerlie & Mehus, 2020). En annen, men ikke nødvendigvis motstridende forklaring kan være forbundet med omvendt undervisnings lekbaserte aktivitetsendringer og dens effekt på gutters selvregulerte læring. Selvregulering og mestringstro hadde moderat, positiv korrelasjon. Samtidig var guttenes selvregulering nære å indikere statistisk signifikans, men dette var ikke isolert til intervensjonsgruppen og var dermed ikke direkte forbundet med videoene. Det kan derfor tenkes at omvendt undervisning øker gutters mestringstro gjennom en kroppsøving de opplever som selvregulerende, og så fremt dette kombineres med instruksjonsvideoer. Ettersom funnene var inkonklusive, behøves det mer forskning. Studien er likevel verdifull ved at den gir et innblikk i elevers mestringstro og læringsprosesser i kroppsøving, og hvordan dette har potensiale til å videreutvikles gjennom anvendelsen av omvendt undervisning. Dette kan være innsiktsfullt for både fremtidige forskere og for kroppsøvingslærere som måtte føle seg interesserte i å prøve ut omvendt undervisning.