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Enquadramento: O sono assume um papel preponderante no desenvolvimento físico e mental do adolescente. Adolescentes com sono insuficiente apresentam menor rendimento escolar, alterações do humor e nas relações interpessoais, dificuldade na tomada de deci-são, alteração da aparência física e sonolência. Objetivos: Avaliar a qualidade de sono e analisar a influência das variáveis sociodemográfi-cas e académicas, familiares e estilos de vida na qualidade de sono dos estudantes do en-sino profissional. Métodos: Estudo transversal, descritivo correlacional em 281 estudantes (60,30% rapazes; 15-22 anos, M=17,63 ± 1,39), de duas Escolas Profissionais. Utilizou-se, a Escala de Adap-tabilidade e Coesão Familiar, Questionário de Sonolência em Adolescentes de Cleveland, Índice Qualidade Sono de Pittsburg e questionário de dados pessoais, académicos, familia-res e estilos de vida. Resultados: Os estudantes dormem mais de 8 horas por noite, não usam medicação, la-tência do sono normal, boa eficiência, sem disfunção diurna e sem perturbações. As rapari-gas, residentes na aldeia, revelam melhor rendimento escolar e qualidade de vida. Os estu-dantes, pertencentes a famílias nucleares, sem irmãos, com pais casados e família equilibrada os que praticam atividade física frequentemente, fazem refeições em casa du-rante a semana e em família, não fumam e sem sonolência revelam melhor qualidade de sono. A sonolência no transporte, género masculino, idade e sonolência noturna predizem a qualidade de sono. Conclusão: O sono e as características individuais associadas devem ser tidos em conta nos processos de diagnóstico e intervenção no ensino profissional. Face à pertinência do tema, deverá privilegiar-se a interação afetiva com a família. Palavras-chave: Sono, Adolescentes, Família, Sonolência diurna.
Adolescent, Ensino profissional, Life style, Família, Education, professional, Family, Estudantes, Sleep, Students, Adolescente, Estilo de vida, Sono
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