A menopausa é um processo do desenvolvimento essencial no percurso de vida da mulher, uma vez que acarreta consigo alterações ao nível físico, emocional, relacional e sexual. O presente estudo teve como objetivos avaliar a relação entre estilo de vida (exercício físico, nutrição e uso de drogas ou similares), satisfação conjugal e qualidade de vida física e psicológica na menopausa e os preditores da qualidade de vida na menopausa. As diferenças entre as mulheres nos diferentes estádios na menopausa nas variáveis psicossociais em estudo foram também analisadas. Trata-se de um estudo de design transversal, com base numa amostra por bola de neve (snowball sampling), com 101 participantes do sexo feminino na menopausa. Os instrumentos utilizados foram o questionário sociodemográfico, World Health Organization Quality of Life - Bref, Questionário de Atitudes e Comportamentos de Saúde e Escala de Avaliação da Satisfação em Áreas da Vida Conjugal. Os resultados permitiram verificar que não existem diferenças estatisticamente significativas entre mulheres na fase da prémenopausa e mulheres na fase da peri-menopausa em função do estilo de vida, satisfação conjugal, qualidade de vida física e psicológica. Também se verificou que um estilo de vida menos saudável está associado a uma menor qualidade de vida e uma maior satisfação conjugal está associada com maior qualidade de vida. A variável situação profissional mostrou ser preditora de qualidade de vida física e a variável rendimento anual mostrou ser preditora de qualidade de vida psicológica na menopausa. Os resultados do presente estudo poderão auxiliar na elaboração de programas de prevenção e promoção da qualidade de vida física e psicológica na menopausa.

Menopause is a process of essential development in the woman's life path, since it brings with it physical, emotional, relational and sexual changes. The present study aimed to evaluate the relationship between lifestyle (physical exercise, nutrition and use of drugs or similar), marital satisfaction and physical and psychological quality of life in menopause and predictors of quality of life in menopause. Differences between women in different stages in menopause in psychosocial variables under study were also analyzed. This is a cross-sectional design study, based on a snowball sample, with 101 female menopausal participants. The instruments used were the sociodemographic questionnaire, World Health Organization Quality of Life - Bref, Questionnaire of Health Attitudes and Behaviors and Scale for Assessment of Satisfaction in Areas of Conjugal Life. The results reveal that there are no statistically significant differences between pre-menopausal women and peri-menopausal women in terms of lifestyle, marital satisfaction, physical and psychological quality of life. It was also found that a less healthy lifestyle is associated with a lower quality of life and greater marital satisfaction is associated with a higher quality of life. The variable professional status proved to be a predictor of physical quality of life and the variable annual income proved to be a predictor of psychological quality of life in menopause. The results of the present study may help in the development of prevention programs and the promotion of physical and psychological quality of life in menopause.