Nas últimas décadas, as sociedades têm suportado um grande desafio: o envelhecimento da população. As principais razões estão relacionadas com a diminuição da taxa de fecundidade, o aumento da esperança média de vida, a melhoria nos cuidados de saúde e a incorporação de hábitos de vida mais saudáveis. Assim, torna-se necessário criar condições para a promoção de um envelhecimento ativo. O presente Trabalho de Projeto descreve e analisa a implementação de um programa de treino cognitivo (PTC), numa amostra de idosos, em contexto de instituição, envolvendo um conjunto de sessões de estimulação cognitiva de forma a prevenir o declínio cognitivo. Nesta investigação participaram 11 idosos que frequentavam o Centro Social Paroquial de Almaceda, com idades compreendidas entre os 70 e os 87 anos, de ambos os sexos (2 homens e 9 mulheres), sem diagnóstico de demência ou com défice cognitivo ligeiro, a quem foram aplicados os seguintes instrumentos: inquérito por questionário para a recolha de dados sociodemográficos, Mini Exame do Estado Mental (MEEM) antes e após o PTC e um conjunto de sessões de estimulação cognitiva com o objetivo de analisar a sua influência no desempenho cognitivo dos idosos. Os resultados do nosso estudo demonstraram que o PTC influenciou positivamente três das seis habilidades cognitivas estimuladas: Orientação, Evocação e Linguagem, apesar de não ter sido possível identificar diferenças estatisticamente significativas entre os resultados obtidos no MEEM entre o pré-teste e o pós-teste. Este dado deve ser interpretado no contexto dos limites subjacentes à realização do presente estudo e dos quais destacamos o reduzido número de sujeitos envolvidos no estudo e o tempo limitado de intervenção. Decorrente dos resultados obtidos e da revisão da literatura efetuada pensamos poder afirmar a pertinência da aplicação de programas de estimulação cognitiva junto de idosos institucionalizados, podendo ter um papel importante na prevenção ou estabilização das dificuldades cognitivas, permitindo-lhes, assim, um envelhecimento mais ativo e com melhor qualidade de vida. Destacamos a importância da realização de estudos sobre esta temática para que se possa aprofundar e validar o conhecimento acerca das pessoas institucionalizadas, bem como o aperfeiçoamento da metodologia do treino cognitivo.