O século XXI caracteriza-se pelo aumento do envelhecimento demográfico nos países desenvolvidos, como é o caso de Portugal. Com o aumento da idade, aumenta igualmente a probabilidade do idoso poder sofrer de patologias que estão na origem de dependência, não só física mas também mental. Esta realidade acarreta novos desafios para a sociedade em geral e para as famílias em particular que se veem perante um novo dilema, sendo esta o sistema ideal para envelhecer, pois é nela que o idoso se identifica e se sente realizado. Contudo, sofreu diversas alterações, nomeadamente a emancipação da mulher no mercado de trabalho que veio modificar o seu papel, tendo que conciliar a sua vida familiar com a sua vida profissional. Contudo, a tarefa de cuidar continua a ser atribuído maioritariamente à mulher, nomeadamente filhas, noras ou cônjuge caso ainda exista. Esta tarefa não acarreta somente situações negativas, os cuidadores acabam por estabelecer uma relação de maior proximidade com o idoso, sentindo se realizadas por cumprirem o seu “dever moral” enquanto familiares. Neste sentido, foi elaborado o presente estudo que decorreu no concelho de Moimenta da Beira, tendo como objetivo caracterizar não só os idosos dependentes mas também os seus cuidadores, avaliando o grau de dependência do idoso e o grau de sobrecarga do cuidador. Os resultados obtidos são semelhantes a diversos estudos desenvolvidos a nível nacional e internacional que constatam que os cuidadores, são maioritariamente do sexo feminino, tendo que conciliar a vida pessoal com a tarefa de cuidar. Em relação ao grau de instrução, este é bastante reduzido, não ultrapassando o 1º ciclo do ensino básico. Em relação às patologias dos idosos dependentes, estas estão relacionadas com condicionantes a nível físico e mental, nomeadamente: doenças cardiovasculares, demência e doenças oncológicas. As principais atividades em que estes necessitam de auxílio de uma terceira pessoa, são: alimentação (confeção e administração), higiene pessoal, compras no exterior, acompanhamento e marcação de exames/consultas médicas e finalmente na medicação (aquisição, separação e administração). Estas atividades, são desenvolvidas em simultâneo o que provoca uma sobrecarga para o cuidador. Assim, tendo em conta os resultados obtidos neste estudo, propõe-se um plano de intervenção que tem como objetivo acompanhar os cuidadores informais no seu domicílio, através da criação de uma equipa multidisciplinar que ajude a minimizar o grau de sobrecarga do cuidador.