A Educação Física Escolar passou por diversas modificações ao longo do tempo, indo desde um ensino baseado em técnicas militares (Castro, 1997) ao ensino baseado em ludicidade (Darido, 2005) e formação integral do indivíduo (Leitão, 1997), tal como conhecemos hoje. Passando por inúmeras transformações, a Educação Física utilizou, nessa jornada, variados conteúdos, instrumentos e estratégias metodológicas a fim de atingir os objetivos relacionados a cada fase.