Este estudo teve como objetivo investigar os aspectos relacionados aos efeitos de um treinamento aerobico com intensidade no Fatmax na composicao corporal de cadetes da Academia Militar das Agulhas Negras (AMAN). A amostra teve a participacao de 50 individuos, aleatoriamente divididos em um grupo experimental de 35 (trinta e cinco) cadetes e um grupo controle composto por 15 (quinze) cadetes. A amostra foi constituida por cadetes do 2o ano da AMAN, todos do sexo masculino, fisicamente ativos e com idade entre 18 e 22 anos. Foi realizado um programa individual para cada cadete participante do grupo experimental, contendo a distância a ser percorrida e o tempo para que ele trabalhasse na intensidade desejada (55 ± 3% a 72 ± 4% do VO2max). A frequencia foi de tres vezes por semana e as sessoes tiveram duracao de 40 (quarenta) minutos continuos. O tratamento estatistico utilizado foi estruturado pelas tecnicas estatisticas descritiva e inferencial. De acordo com os resultados, nao foram verificadas modificacoes significativas na composicao corporal (G%, circunferencia de cintura, peso gordo, peso osseo, peso residual e peso muscular) dos cadetes apos o programa em questao (analise intergrupo - comparacao do grupo controle depois � CD com o grupo experimental depois � ED; grupo controle antes - CA com o grupo experimental antes � EA). Contudo, quando analisados de forma intragrupo (CA x CD e EA x ED), foram verificadas diferencas significativas na maioria das variaveis, para (p<0,05). Pode-se concluir que o programa de exercicio fisico aerobico com intensidade na zona do Fatmax, sendo aplicado de forma complementar ao Treinamento Fisico Militar (TFM), o que parece ter influenciado no resultado, nao proporcionou modificacoes significativas na composicao corporal, dos cadetes do segundo ano da AMAN.