Kegiatan menurunkan berat badan menyebabkan upaya obsesif. Dengan senam yoga seseorang mampumemerangi nafsu makan berlebih saat stress dan memberi inspirasi untuk tidak makan terlalu banyak. Tujuanpenelitian untuk mengetahui apakah ada hubungan antara pengeetahuan wanita usia dewasa muda tentangsenam yoga sebagai salah satu penurun berat badan dengan minat untuk melakukan senam yoga. Desainpenelitian deskriptif korelasi, populasi sejumlah 50 responden dan sampel dipilih menggunakan tehnikaccidental sampling dengan instrumen kuesioner dan cheklist. Hasil penelitian dihitung menggunakan ujikorelasi Spearman dan didapatkan signifikansi (0,015) < α (0,05), sehingga diambil kesimpulan bahwaterdapat hubungan antara pengetahuan wanita usia dewasa muda tentang senam yoga sebagai salah satupenurun berat badan dengan minat untuk melakukan senam yoga. Data disajikan dengan diagram narasi.Berdasarkan hasil penelitian, saran bagi lahan penelitian dianjurkan untuk dapat meningkatkan pengetahuanpeserta di sanggar senam dengan menyebarkan informasi tentang senam yoga sebagai salah satu penurunberat badan melalui pemasangan poster, pembagian brosur, dan lainnya. Kata kunci: Pengetahuan,Wanita usia dewasa muda, Minat, Senam yoga