El envejecimiento normal o fisiológico está más cerca de la salud que de la enfermedad; el envejecimiento como proceso natural no es deteriorante y ésta es una idea que se debe resaltar. El envejecimiento biológico comprende los cambios orgánicos estructurales y.funcionales en los seres vivos y en el ser humano a nivel macroscópico y microscópico. El envejecimiento psicosocial comprende los cambios psicológicos y sociales que suceden en las personas con el paso del tiempo. Existen teorías del envejecimiento biológicas y psicosociales. La longevidad es una meta alcanzable en las personas si sus condiciones de vida se acercan al envejecimiento nonnal biológico y psicosocial.