Conocemos bien los resultados familiares, educativos y laborales de la revolución silenciosa protagonizada por las mujeres (Esping-Andersen, 2009), pero desconocemos en gran medida los procesos más íntimos de estos cambios sociales. Este artículo tiene como primer objetivo describir los microprocesos del empoderamiento de mujeres baby boomer en España. Se presentan los resultados de una investigación cualitativa sobre el empoderamiento de diez mujeres que muestran los cambios en las vidas íntimas. El análisis de los microprocesos de empoderamiento familiar ofrece una explicación a nivel individual y de pareja de los grandes cambios familiares en España a partir la Transición democrática. El segundo objetivo es realizar una propuesta teórica del proceso de empoderamiento femenino a partir del análisis de microacciones de la convivencia en pareja. A pesar de las particularidades vitales se ha podido identificar un esquema general de microacciones que son reacciones a los micromachismos y se conceptualizan como microfeminismo.