Research carried out to find out of taking up of fitness on the psychology-physiological sphere of women. It is set that engaging in fitness are caused by the decline of sensitiveness to the crisis, level of display of professional stress, subjective perception of symptoms of diseases of heart, stomach and joints. At these persons intensity of complaints diminishes for the personal health. With the persons engaging fitness relationships get better with other persons, they feel their support, a self-appraisal, level of being aptimistic, rises for them, at the simultaneous decline of tension and degree of display of negative emotions

Исследование посвящено изучению влияния занятий фитнесом на психофизиологическую сферу женщин. Установлено, что занятия фитнесом вызывают снижение чувствительности к кризису, уровня проявления профессионального стресса, субъективного восприятия симптомов заболеваний сердца, желудка и суставов. У лиц, занимающихся фитнесом, уменьшается интенсивность жалоб на личное здоровье, улучшаются отношения с окружающими, они ощущают их поддержку, у них повышается самооценка, уровень оптимистичности, при одновременном снижении напряженности и степени проявления негативных эмоций.

Дослідження присвячено з’ясуванню впливу занять фітнесом на психофізіологічну сферу жінок. Установлено, що заняття фітнесом викликає зниження чутливості до кризи, рівня прояву професійного стресу, суб’єктивного сприйняття симптомів захворювань серця, шлунку і суглобів. В осіб, що займаються фітнесом, зменшується інтенсивність скарг на особисте здоров’я, покращуються стосунки з оточуючими, вони відчувають їх підтримку, у них підвищується самооцінка, рівень оптимістичності, при одночасному зниженні напруженості і міри прояву негативних емоцій.