Introduction. This article addresses the complex connection between age and foreign language acquisition, critically examining the Critical Period Hypothesis and the role of cognitive factors. The debate surrounding the optimal age for language learning has persisted for decades, with the Critical Period Hypothesis suggesting a decline in learning ability after puberty. However, empirical studies present conflicting evidence, necessitating a more profound analysis of contributing factors. Purpose. This study aims to analyze the impact of age on foreign language listening competence improvement and investigate the role of cognitive load and other possible factors. Methods. This article is a literature review, analyzing existing research on the Critical Period Hypothesis, cognitive load theory, and studies related to adult foreign language learning and listening competence. It synthesizes findings from various empirical studies and theoretical frameworks to provide a comprehensive overview. Results. The review highlights the nuanced influence of age, demonstrating that while listening competence may decline with age, adult learners can leverage cognitive strategies to mitigate these effects. Cognitive load optimization, through reducing extraneous loads and increasing germane loads, proves crucial for effective learning. Individual differences, such as motivation and learning styles, also play a significant role. Conclusion. While age presents challenges in foreign language acquisition, particularly in listening competence, it does not represent an insurmountable barrier. Effective learning strategies, optimized cognitive load, and individual learner characteristics can significantly impact the improvement of listening competence. Further research should focus on developing targeted pedagogical approaches for adult learners, considering the interplay of age, cognition, and individual differences.

У статті проаналізовано вплив віку на іншомовну аудитивну компетентність, проаналізовано гіпотезу критичного періоду та роль когнітивних факторів у поліпшенні аудитивної компетентності дорослих учнів. Розглянуто неоднозначні результати досліджень щодо вікових обмежень, а також роль деяких когнітивних аспектів. Подано огляд навчальних стратегій щодо покращення аудіювання та інших мовних навичок у дорослих, які контролюють, спрямовують і регулюють процес навчання, сприяють усвідомленню, плануванню, моніторингу та оцінюванню власного прогресу. Особливу увагу приділено впливу когнітивного навантаження на процес засвоєння мови. Проаналізовано основні види когнітивного навантаження (внутрішнє, зовнішнє, питоме) та підкреслено важливість оптимізації навчальногоосвітнього процесу для зменшення зовнішнього когнітивного навантаження та збільшення питомого когнітивного навантаження, що сприяє ефективному засвоєнню мови. Визначено, що, хоча вік є важливим чинником, дорослі учні можуть компенсувати вікові обмеження за допомогою ефективних когнітивних стратегій та оптимізації навчального процесу. (Так само!)