
В статье описаны положительные аспекты применения асан фитнес йоги, как части хатха-йоги, в системе физического воспитания студентов вузов. Кроме того, в работе представлены теоретические материалы о наиболее эффективных асанах фитнес йоги для укрепления опорно-двигательного аппарата человека.
АСАНА, ФИТНЕС ЙОГА, ХАТХА ЙОГА, ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
АСАНА, ФИТНЕС ЙОГА, ХАТХА ЙОГА, ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
| selected citations These citations are derived from selected sources. This is an alternative to the "Influence" indicator, which also reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically). | 0 | |
| popularity This indicator reflects the "current" impact/attention (the "hype") of an article in the research community at large, based on the underlying citation network. | Average | |
| influence This indicator reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically). | Average | |
| impulse This indicator reflects the initial momentum of an article directly after its publication, based on the underlying citation network. | Average |
