В статье рассматривается система согласования режимов дыхания при циклической нагрузке различной интенсивности и стрельбе, применяя комплексы дыхательных упражнений способствующих благоприятному функциональному и физическому состоянию спортсмена для работы на огневом рубеже. Дается научное обоснование целесообразности и эффективности применения дыхательных упражнений с целью совершенствования специальной стрелковой подготовленности.

The article considers the system of coordination of respiratory regimes under cyclic loading of different intensity and shooting, using the breathing exercises complexes contributing to the favorable functional and physical condition of the athlete at the shooting range. It provides the scientific reasoning of expediency and effectiveness of breathing exercises to improve the special shooting preparedness of the biathletes.