La Cistitis Intersticial o Síndrome de la Vejiga Dolorosa (CI/SVD) es una enfermedad que afecta particularmente a la mujer en diversas áreas; así, el objetivo de este trabajo radica en presentar una propuesta para la expresión de sentimientos como auxiliar en la remisión de la enfermedad. Se aplicaron cuestionarios y entrevistas enfocadas a identificar las posibles vivencias en común que presentan las pacientes, así como el trabajo terapéutico, en una muestra compuesta por 12 mujeres, entre los 30 y 60 años de edad, utilizando la sensibilización gestalt con ejercicios vivenciales. Los resultados encontrados muestran que en general las pacientes que han aprendido a escuchar su cuerpo, dándose cuenta de las propias necesidades y expresándolas, han mejorado su calidad de vida.