publication . Conference object . 2017

Estrés y nivel de conciencia plena en profesionales de atención primaria que siguen mindfulness

Pérula-Jiménez, C.; Pérula, L.A.; Jiménez, C.; Vaquero-Abellán, M.;
Open Access Spanish; Castilian
  • Published: 01 Jan 2017
  • Publisher: Universidad de Alicante. Proyecto Universidad Saludable
  • Country: Spain
Abstract
Introducción: El personal sanitario sufre altos niveles de estrés laboral, debido a la implicación psicológica/emocional que conlleva su trabajo y aspectos relacionados con la organización. Potenciando la autoconciencia del profesional se facilita un mayor autocuidado y autocontrol, factores protectores frente al estrés; con este enfoque destacan las intervenciones basadas en el mindfulness, entrenamiento de autoconciencia que desarrolla efectos psicológicos positivos. Nuestro objetivo fue determinar el grado de conocimiento y práctica de mindfulness en un grupo de sanitarios, así como comprobar si aquellos que conocen, han recibido formación o practican mindful...
Subjects
free text keywords: Estrés laboral, Mindfulness, Profesionales sanitarios, Atención primaria
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