¿Puede un programa de ocho semanas basado en técnicas hipopresivas producir cambios en la función del suelo pélvico y composición corporal de jugadoras de rugby?

Article Spanish; Castilian OPEN
Álvarez Sáez, Myrian Marta; Rial Rebullido, Tamara; Chulvi Medrano, Iván; García Soidán, José Luis; Cortell-Tormo, Juan M.;
(2016)
  • Publisher: Federación Española de Asociaciones de Docentes de Educación Física (FEADEF)
  • Subject: Ejercicio terapéutico | Mujer | Deporte | Suelo pélvico | Músculos abdominales | Exercise therapy | Women | Sport | Stress urinary incontinence | Abdominal muscles | Educación Física y Deportiva

La Técnica Hipopresiva (TH) se basa en posturas de estiramiento sostenidas mientras se realizan respiraciones torácicas y apneas intermitentes. Existe poca evidencia sobre sus efectos en la musculatura abdominal y del Suelo Pélvico (SP), así como en otras variables cine... View more
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