publication . Article . 2008

Rendimiento deportivo: glucógeno muscular y consumo proteico

Joaquín Pérez-Guisado;
Open Access Catalan; Valencian
  • Published: 01 Jan 2008
  • Publisher: Apunts: Medicina de l'esport
Abstract
Resumen Para conseguir un optimo rendimiento deportivo mediante el control de parametros relacionados directa o indirectamente con la ingesta, puede resultar de gran importancia conocer y saber controlar el entramado metabolico relacionado con el glucogeno muscular y la optimizacion del consumo proteico. La recuperacion de las reservas de glucogeno tras la realizacion del ejercicio fisico es un proceso lento que puede llevar de 24 a 48 h segun las perdidas producidas. La velocidad de resintesis del glucogeno es maxima en las 2 primeras horas tras la realizacion del ejercicio fisico. El proceso de resintesis glucogenico podria acelerarse por la ingestion simultan...
Subjects
free text keywords: Physical Therapy, Sports Therapy and Rehabilitation, Orthopedics and Sports Medicine, Humanities, Physical therapy, medicine.medical_specialty, medicine, business.industry, business
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publication . Article . 2008

Rendimiento deportivo: glucógeno muscular y consumo proteico

Joaquín Pérez-Guisado;