Propuestas para el entrenamiento combinado de fuerza y resistencia

Article Catalan; Valencian OPEN
López de Viñaspre, Pablo; Comellas, Josep;
(2000)
  • Publisher: Apunts. Educación física y deportes
  • Journal: Apunts. Educación física y deportes

Muchas especialidades deportivas requieren de un buen nivel de entrenamiento tanto en la capacidad de fuerza como en la de resistencia. Por este motivo, se incluye el entrenamiento combinado de estas dos cualidades en el programa de entrenamiento de muchos deportistas. ... View more
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