
Петрушкина Надежда Петровна, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник, Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия. Звягина Екатерина Владимировна, кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры физиологии, Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия. Латюшин Ян Витальевич, доктор биологических наук, профессор кафедры анатомии, Уральский государственный университет физической культуры, Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия. Nadezhda P. Petrushkina, Doctor of Medical Sciences, Senior Researcher, Ural State University of Physical Education, Chelyabinsk, Russia. Ekaterina V. Zvyagina, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Associate Professor of the Department of Physiology, Ural State University of Physical Education, Chelyabinsk, Russia. Yan V. Latushin, Doctor of Biological Sciences, Professor of the Department of Anatomy, Ural State University of Physical Education, Chelyabinsk, Russia. Цель: оценка релевантного терапевтического эффекта применения деприват-камер (флоат-камер) в предсоревновательный период. Материалы и методы исследования. Под наблюдением находились 62 спортсмена (18–21-летнего возраста). Спортсмены экспериментальной группы после тренировочного микроцикла находились во флоат-камере 60 минут. Схема рекреации со- стояла из 12 процедур флотации-REST, проводимой дважды в неделю в течение полутора месяцев. Процедура выполнялась в акустически закрытой и светоизолированной камере бассейна, заполненной теплым концентрированным раствором сульфата магния. Оценка восстановительного эффекта проводилась с учетом физиологических показателей (запись R–R-интервалов) в сомнологический период с помощью мониторинговой системы датчика Bodyguard-2 от Firstbeat (Firstbeat-Technology, Финляндия). Результаты. Результаты выполненного исследования эффективности применения в подготовительном периоде флоат-камер свидетельствуют о положительном влиянии данного метода на восстановление спортсмена. Преобладание качественного восстановительного периода в процессе сна в экспериментальной группе достоверно выше, чем в эталонной группе. Заключение. Результаты оценки вариабельности сердечного ритма подтверждают положительное влияние данной процедуры и на сердечно-сосудистую систему. Aim. The paper aims to identify a relevant therapeutic effect of a float tank during the early season. Materials and methods. The study involved 62 athletes from 18 to 21 years of age. Following a training microcycle, the experimental group had a 60-minute session in the float tank. The recovery program consisted of 12 sessions in the float tank, twice a week, during a month and a half. The float tank was a light- and sound-proof environment filled with warm, concentrated magnesium sulfate. Physiological measurements (R-R cardiac intervals) were performed during sleep by means of the Firstbeat Bodyguard 2 heart rate monitor (Finland). Results. The results obtained demonstrated a positive effect of the float tank on the recovery of athletes during the early season. In the experimental group, the quality of sleep was significantly higher compared to the control group. Conclusion. Heart rate variability measurements confirmed a positive effect of this procedure on the cardiovascular system.
float tank, recovery, athletes, УДК 616.1/.9, восстановление, флоат-камера, sensory deprivation, УДК 615.8, флоатинг, спортсмены, сенсорная депривация, floating
float tank, recovery, athletes, УДК 616.1/.9, восстановление, флоат-камера, sensory deprivation, УДК 615.8, флоатинг, спортсмены, сенсорная депривация, floating
| selected citations These citations are derived from selected sources. This is an alternative to the "Influence" indicator, which also reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically). | 0 | |
| popularity This indicator reflects the "current" impact/attention (the "hype") of an article in the research community at large, based on the underlying citation network. | Average | |
| influence This indicator reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically). | Average | |
| impulse This indicator reflects the initial momentum of an article directly after its publication, based on the underlying citation network. | Average |
