
Зерег Фатех, кандидат педагогических наук, преподаватель, тренер по физподготовке, кафедра теории и методики футбола, Спортивный университет Чэнду, Чэнду, Китай. Жийяр Марина Владимировна, доктор педагогических наук, профессор, зав. кафедрой теории и методики гандбола, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва, Россия. Сули Таха, аспирант, ассистент-преподаватель, тренер по гандболу, Московский международный университет, Москва, Россия. Тан Хуань, кандидат педагогических наук, преподаватель, Спортивный университет Чэнду, Чэнду, Китай. Fateh Zereg, Candidate of Pedagogical Sciences, Lecturer, Physical Training Coach, Department of Theory and Methods of Football, Chengdu Sport University, Chengdu, China. Marina V. Gillard, Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Head of the Department of Theory and Methods of Handball, Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism, Moscow, Russia. Takha Suli, post-graduate student, assistant lecturer, handball coach, Moscow International University, Moscow, Russia. Huan Tang, Candidate of Pedagogical Sciences, Lecturer, Chengdu Sport University, Chengdu, China. Цель исследования – выявить эффективные способы совершенствования координационных способностей гандболисток 11–13 лет на этапе спортивной специализации. Организация и методы исследования. Исследование проводилось в подготовительном периоде годичного цикла подготовки гандболисток 11–13 лет, проходящих спортивную подготовку на этапе спортивной специализации. 2 экспериментальные группы, по 20 человек в каждой, применяли в тренировочном процессе предложенные им способы тренировки координационных способностей. Оценку изменений в координационной подготовленности спортсменок проводили с помощью специализированных тестов. Результаты проведенного исследования свидетельствуют о том, что для гандболисток в возрасте 11–13 лет необходимо применение средств координационной подготовки. Направленное развитие координационных способностей позволило получить улучшение показателей в тесте «бег змейкой» – в контрольной группе на 4 %, в экспериментальной – на 22 %. Точность попаданий в заданные углы ворот из 10 бросков у гандболисток экспериментальной группы выросла до 50 %, контрольной группы – до 10 %. Заключение. Эффективными в ходе педагогического эксперимента показали себя оба из применяемых подходов к координационной подготовке: рассредоточенное развитие компонентов координационных способностей и акцентированное развитие ведущих координационных способностей. При этом рассредоточенный способ применения комплексов упражнений координационной направленности в начале этапа спортивной специализации для гандболисток 11–13 лет показал достоверное преимущество. Aim. The study aims to identify effective ways to improve coordination in 11 to 13-year-old female handball players at the stage of sports specialization. Materials and methods. The study was carried out in the preparatory period of a one-year training cycle and involved 11 to 13-year-old female handball players at the stage of sports specialization. Two groups of 20 each were formed to test the proposed methods of coordination training. Changes in coordination abilities were identified with special tests. Results. The results of this study show that coordination training is essential for 11 to 13-year-old female handball players. Targeted development of coordination abilities resulted in better performance in the snake run test (22 and 4% in the experimental and control groups, respectively). Throwing accuracy increased to 50 and 10% in the experimental and control groups, respectively. Conclusion. Both approaches to coordination training proved to be effective during our pedagogical experiment, either a differentiated or targeted development of coordination abilities, with a significant advantage of the differentiated approach over the targeted one. Работа выполнена при финансовой поддержке отдела образования спортивного университета Чэнду, г. Чэнду, провинция Сычуань, Китай. This work was financed by the Education Department of the Chengdu Sport University, Chengdu, Sichuan Province, China
рассредоточенный и акцентированный способы, motor-coordination abilities, sports specialization, targeted approach, УДК 796.33, female handball players, гандболистки 11–13 лет, differentiated approach, двигательно-координационные способности, этап спортивной специализации
рассредоточенный и акцентированный способы, motor-coordination abilities, sports specialization, targeted approach, УДК 796.33, female handball players, гандболистки 11–13 лет, differentiated approach, двигательно-координационные способности, этап спортивной специализации
| selected citations These citations are derived from selected sources. This is an alternative to the "Influence" indicator, which also reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically). | 0 | |
| popularity This indicator reflects the "current" impact/attention (the "hype") of an article in the research community at large, based on the underlying citation network. | Average | |
| influence This indicator reflects the overall/total impact of an article in the research community at large, based on the underlying citation network (diachronically). | Average | |
| impulse This indicator reflects the initial momentum of an article directly after its publication, based on the underlying citation network. | Average |
