publication . Master thesis . 2010

Efeito do treino com elástico cirúrgico na melhora do desempenho de jovens nadadores na distância de 50 metros na técnica de crol : efeito da utilização de tarefas de treino de velocidade de nado resistido com elástico cirúrgico na melhora do resultado obtido num teste de 50 metros de crol em jovens nadadores

Rezende, Mônica dos Anjos Costa de;
Open Access Portuguese
  • Published: 01 Jan 2010
  • Country: Portugal
Abstract
Dissertação de mestrado em Biocinética, apresentada à Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra Este estudo consiste na avaliação do efeito de treino com nado resistido, através do uso de um elástico cirúrgico (série 3x4x20” três vezes por semana), durante um período de cinco semanas sobre a força propulsiva e a velocidade de nado numa prova de 50 metros nado de crol. A amostra constou de 22 jovens atletas de dois países, 10 (5 masculino, 16,0 anos ±0,31 e 5 feminino, 13,44 anos ±0,20) do grupo de nadadores de Portugal, que não fez uso do elástico cirúrgico durante período de treino e 12 (6 masculino, 15,55 anos ±0,68 e 6 fem...
Subjects
free text keywords: Treino desportivo -- natação
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3 Revisão de Literatura ……………………………………………………………. 05 3.1. Modelos Explicativos da Geração de Força Propulsiva ……………………. 08 3.2. Nado de Crol ……………………………………………………………….. 12 3.3. Periodização do treino em Natação Pura Desportiva ………………………. 15 5 Resultados ………………………………………………………………………. 37 5.1. Apresentação dos Resultados do Volume de Treino das Equipas …………. 37 5.2. Apresentação dos Resultados dos Dados Biográficos ……………………… 38 5.3. Apresentação dos Resultados da Avaliação Cineantropométrica …………... 39 5.4. Apresentação dos Resultados dos Testes de Nado …………………………. 40

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