La repetición máxima en el ejercicio de sentadilla: procedimientos de medida y factores determinantes

Article Catalan; Valencian OPEN
García Sánchez, Inmaculada; Requena Sánchez, Bernardo;
(2011)

En la actualidad, investigadores y entrenadores utilizan la repetición máxima (1RM) en el ejercicio de sentadilla como la medida más identificativa y representativa de la máxima fuerza muscular en el movimiento de extensión de cadera y rodilla. El presente trabajo de re... View more
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